單爸吉他朽木琵琶

 
日子過的太快，這一年過的如何？忘了，忘了！

天微明的時候起床，常常覺得有種莫名的孤單，破曉前起床的原因並非早眠而是夢的太真太深。
睡眠太短使得夢境不被遺忘，隨著吐出的煙在濛濛中重複放送，在這個時候憶起年輕的歌，歌的日子遙遠的只在夢中出現。
歲月並沒有讓感情平淡，時間越走越遠，越常在夢中淚濕枕畔，妳的笑容依舊年輕，我已逐漸變老，當年的歌詞漸漸記不清楚，旋律撥動心弦歌聲中回憶不斷。

我不怕　等待你始終不說的答案
但是　行裝理了　箱子扣了　要走了要走了要走了
這是最後一夜了　面對面坐著沒有終站的火車
明天要飛去　飛去沒有你的地方　啊　沒有你的地方
鑰匙在你緊鎖的心裡　左手的機票右手的護照　是個謎
一個不想去解開　不想去解開的謎.........三毛‧【飛】
Jason 音樂筆記

山達基
我在戒酒時看了L.羅恩 賀伯特的文章
一年後我更明白其中道理
文章轉自 Oliver薛醫師的部落格

Bjork Declares Independence for Tibet? Beijing Nervous? 冰島歌手-碧玉-上海大唱西藏獨立


台灣可以有很多碧玉--By Freddy

今天看到一則新聞，國際知名的冰島女歌手Bjork(碧玉)在上海演唱會最後一首歌高喊「舉起你的旗幟！西藏獨立！」，公開向中國政府戕害西藏人權嗆聲，也等於宣告Bjork在中國的演藝事業發展正式告終。這其實在台灣也不是什麼新鮮事，台灣的流行音樂界也有一些歌手因為支持自由、民主，或只是挺台灣向國際發聲，而被中國政府封殺。
音樂工作者，只要哪裡有樂迷就想去哪裡唱歌，這是自然不過的事情，我一直不認為在中國發展的台灣藝人是不愛國；每次看到中國網站上的閃靈樂迷熱烈討論，也會幻想如果有天中國讓閃靈去表演，那也不錯。
雖然如此，我們卻不能無視中國政府用政治力限制台灣藝人創作自由的現實，只要台灣藝人的作為讓中國不高興，中國政府動輒對台灣藝人封殺、禁演、甚至連唱片都不能上架。
許多藝人朋友雖認為我這樣積極參與政治而斷送中國機會相當不智，但是他們也很羨慕閃靈過去幾年下來在日本、歐美市場打下基礎，每次大夥兒一起打混就會聊到經營歐美市場的經驗談。
其實，只要政府能正視台灣各種風格的音樂實力，從法令上的鬆綁、軟硬體措施的革新、數位時代產業的健全、國際音樂產業的連結等關鍵去推動台灣音樂界更友善而成熟的內需與國際環境，台灣實在有很多實力派的藝人、樂團能有更大本錢在華語市場乃至於各大洲發揮影響力，不用老是怕中國獨裁政府封殺就斷了音樂工作者的重要生機。
過去幾年來，我與許多音樂工作者、策展人們不斷的參與中央政府與地方政府的文化主管機關對於音樂政策的相關會議，然而這一直不是政治人物關心的議題，導致相關政策推展牛步，這也常常讓我們感到灰心。
總算，在我成立了逆轉本部之後，立即把過去整理好的音樂政策擬妥，向候選人數次談到音樂政策的重要，並順利得到認可。這次，我們音樂界推動已久的政策，第一次獲得總統候選人的允諾，我想這也是所有關心音樂政策的青年朋友們的大勝利。
在「發揮台灣音樂多元實力，保持領先優勢」、「本國內需市場活絡與健全」、「強化國際競爭力與連結」三個核心重點以及各細項法令鬆綁、補助獎勵、軟硬體革新措施的推動下，我期盼很快的，國內基層音樂實力會更多元而扎實、台灣的大中小型展演活動會開始熱絡，而與國際的產業連結也更為完整；讓台灣的市場活絡，各國際藝人也都來台灣演出，而有天我可以在巴黎看到綺貞的演唱會、在紐約看到黃立成的演唱會，說不定我們還可以一起巡迴兩個月、共住一台tour bus哩！

作者：大帅
引用:http://zhangqihai.bokee.com/viewdiary.12969689.html

因爲愛,人生成爲一種等待

 

 

 在一個人的海灘 
 某個夏日的午後　　  
 你曾說要和我一起去海邊堆砌城堡　　  
 我在沙灘上默默地等待著　　  
 日落了 人歇了 　　  
 整個世界的燈都亮起來了　　  
 卻還不見你的到來 　　  
 直到潮水將城變成沙海 　　  
 我才明白 　　  
 人生就是一場寂寞而漫長的等待 　　 
 因爲 你的愛 

躲在女孩家的樓下 　　  
遙望著陌生而熟悉的窗口 　　  
企盼她身影出現 　　  
等待著 等待著 等待著 等待著 　　  
等待中雨水流淌成淚 　　  
多年後 再逢著雨天 　　  
你是否仍會想起　　  
曾經這些爲愛而守候的日子 

一幢舊樓的頂層  
一間整潔的小屋  
一個堆滿雜物的天台  
一面水泥修補過的灰牆  
　　　　  
夏天來的時候  
我們親手在這裏栽滿植物  
它們或許沒有花朵  
卻在每一個共守的夜晚  
飄出綠色的清香  
　　　　  
相愛卻不能守護在你身旁  
相愛卻給你更多的傷  
孤單單我站在  
你離開的地方  
　　　　  
世界都睡去  
對你的思念越發清涼  
如點滴螢火纏繞  
這城市的角落裏和我一起  
曬月光 

我好久沒有讀到這麼好的作品
原來許多我等待的人.有天再也無法等待只能想念

【等待】 ----作者：林婉瑜
──記母親逝後三年
坐在椅子上，等待母親
等著等著，逐漸有了一種孤單的心情
坐在他身側，等待母親
等著等著，茶涼透了
逐漸有了一種黯淡的心情
坐在梳妝台前，等待母親
預備告訴她，新婚的心情，等著等著
儀式將開始
妝，化好了
坐他身側，等待母親
「一個人只能參與另一個人的生命
一次。」他說
坐在椅子上
想像母親
相著想著，逐漸有了一種老去的心情

台灣大戲院／阿才．胡德夫．自己的門 轉自自由時報
■ 高志仁

胡德夫在環島公路電影《練習曲》裡唱著〈太平洋的風〉，也在台東沿海公路影片《最遙遠的距離》結尾演唱呼應片名的〈最最遙遠的路〉，都很有味道；伍佰說胡德夫「發明了一種屬於自己的Jazz，這個境界比blues還高，因為它讓我看見所謂『靈魂解放』這個東西」，而《最遙遠的距離》跟所謂「靈魂解放」的確有點關係。

 部落格推薦「愛．你．一．輩．子」守護團.~感謝老友EVEN推薦
 
證嚴法師，曾說過一句話，
 
「如果一個父母常常擔心他的孩子.他的孩子會沒有福氣；因為福氣都被父母給擔心掉了。
 
如果父母希望他的孩子有福氣，就要多多祝福他的孩子，而不是擔心他的孩子。」
 
 所以身為父母的我們，掌握了一個家的家庭氣氛，
 
我相信：如果沒有一個快樂的父母，就很難有一個快樂的家庭。
 
然而，大多數的父母都過份地擔憂子女：課業，工作，婚姻，健康---幾乎無所不擔心，
 
你想這樣的父母會快樂嗎？
 
用超心理學的潛意識說法，
 
就是所謂的「心想事成」這句話。
 
一件事情如果你用很大的「念力」去相信它，它就會如你所相信的去「實現你相信的。」
 
 
身為父母的我們如果相信：孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題，
 
那麼這個相信就是一個「祝福」，而孩子也會因著這樣的祝福而蒙福的。
 
相反的，如果父母老是「覺得」孩子不懂事，不會照顧自己，一定會吃虧上當的，
 
那麼這個「擔心」很可能就成了「詛咒」，以後孩子果然就會如你之前所擔心的那樣，
 
老是出狀況令你擔心。你的願有多大，
 
實踐的力量就有多大。
 
 從今天起，
我們當要當心去檢查自己的每個「念頭」，
 
你對孩子：是擔心多？還是祝福多呢？
 
真的，愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！
 
其實對於我們所關心的人，不管是家人、朋友、情人、恩人、師長、同學、同事等，
也都要給予全部的祝福來取代擔心的心情，
 
這樣，不用因擔心掛念而讓自己睡不著，就是雙贏囉！
 
父母給愛的方式「停、收、等、慢」
 本文摘自商業周刊第 977 期 作者：李盈穎
父母給愛的方式必須設限，忍一時，能給孩子更強壯的心靈、更卓越的競爭力，停止溺愛，永遠不嫌遲！
「為人母者，不患不慈，患於知愛而不知教也。愛而不教，使淪於不肖，陷於大惡，入於刑闢，歸於亂亡，非他人敗之也，母敗之也。」《資治通鑑》作者司馬光在《溫公家範》這麼說。
對溺愛世代的父母，這句話無疑是當頭棒喝。
這群父母往往給了太多的愛，卻不知道「該給什麼」、「該給多少」？
友緣基金會執行長廖清碧表示，現代孩子最需要具備的十一種大能力（編按：十一種能力包括：同理力、自信力、勇敢力、接納別人的能力、適度的表達力、決定的能力、等待力、親和力、尊重力、合作力、智慧力），經過核對後發現：被寵溺的孩子幾乎樣樣缺乏。
尤 其，父母溺愛孩子的「首要傷害」，會造成孩子缺乏同理心。因為孩子從未被父母喝叱「不行！」，他就無法體會別人的情緒、需要、想法。
被溺愛的孩子也容易沒有自信，因為父母為他做了一切，他還能做什麼？
而總是伸出一隻手要幫孩子的父母，也要小心孩子表達力會有問題，因為在他還沒表達前，父母就已為之代勞了。
所以，不論你的溺愛是放任型，或是過度保護型，父母都要謹記四口訣：「停、收、等、慢」，收回一隻手，讓孩子自己面對問題。
首先，要停下來。
 
停：給愛前，先問這是誰的需要？
溺愛的父母在行事前要停下來問問自己：「我現在要替他做的，是我的需要，還是孩子的需要？」
第十屆梁實秋文學獎散文創作類佳作，樊雪春寫的
〈我看見我的女兒〉一文，內容就描述她母親給她的是一份「專斷的愛」：
成長的歲月中，她嫌我洗澡洗不乾淨，帶著菜瓜布好心的把我拎進浴室，做一場脫皮之旅，她洗得很高興，我則是低著頭像一隻代宰的羔羊，就這樣一直幫我洗到十八歲。她嫌我的頭髮太長，蓋住了眼睛，把我拎到理髮店，剪一個西瓜皮。理髮師一面剪，我一面掉著眼淚……如果我拒絕吃下當歸雞，她會滿懷憤怒的把雞吃光光……「沒人要的雞我自己吃。」她恨恨的說。 「母親的背影，是我最熟悉的姿勢。」
樊雪春這段話隱喻著，母親的好意和子女的需要經常背道而馳。因此，父母在給愛的時候，一定要問自己：這是誰的需要？
 
收：孩子的問題，留給他們解決
第二，有些事要收手，好父母最好是少一隻手。父母應該問：「現在發生的問題，問題所有權人是誰？」
讓孩子處理屬於他自己的問題，是一件很重要的事。政大心理系教授鍾思嘉指出，父母這樣做並不意謂停止對孩子的愛，而是肯定孩子處理問題的能力。
「這個管教態度對子女而言，就像送給子女一份『信任他』的禮物，不用花錢，卻是一份無價禮品。」
如何劃分問題所有權？可以問自己兩個問題：「這事有沒有干擾或妨礙到我的生活？」、「這事對孩子和他人是否造成傷害，甚至危害生命安全？」
如果答案都是否定的，就不關父母的事，父母要收手，不要剝奪孩子解決問題的機會，父母只要從旁鼓勵和注意就夠了。
 
等：不立即服務，讓他為自己負責
第三，父母要學會等。等一等，不要立即反應，讓孩子經歷自然與合理的行為結果。
父母一直為孩子做太多不必要的服務，叮嚀嘮叨，結果讓孩子養成不在乎的習慣，父母就得一直扮演「為孩子負責」的角色。
張老師基金會桃園分事務所總幹事涂喜敏舉例，很多父母一早就耳提面命要孩子帶外套、到學校後要記得隨溫度變化穿脫，出門前又親自將衣服穿上。
如果這時父母能夠停下來，讓孩子自己嘗到沒帶外套的自然結果，父母往後就不需再吃力不討好的提醒了。
鍾思嘉也輔導過一個個案： 田 先生有四個女兒，在一次家庭會議後，他們同意在晚餐後負責收桌面、洗碗筷，但幾天後，他們忘了該盡的責任。隔天， 田 太太也停止做早、晚餐，孩子不解。只見 田 太太說：「很對不起，我實在沒法在又髒又亂的廚房裡做飯。」 接著， 田 先生夫提議出去吃飯，孩子歡呼的問要去哪一家。想不到 田 先生說：「我沒有說要帶你們一起去啊！你們得照顧自己，自己想辦法了。」結果，等到他們回來，孩子都吃過了，而且也把廚房整理乾淨。
第四，要慢。因為延後孩子享樂，是他以後競爭力的來源。
慢：延後享樂，競爭力更強
這是個非常有名的實驗，心理學家華特．米歇爾（Walter Mischel）針對史丹佛大學附近社區的四歲小朋友們，進行一系列為期十多年的追蹤研究。當時，他手上拿著兩種零食，讓每個小孩區分出最喜歡和次喜歡的。然後他告訴小朋友說，他會出去這個教室，但不知道什麼時候回來。
不想等的小朋友會拿到次喜歡的食物；如果可以等，但不知會等到何時的小朋友，會拿到最喜歡的食物。
十多年後，米歇爾發現：「等待越久的小孩，長大後處理挫折的能力越好，比較專心，表達力、邏輯力、計畫力等也越好，且其日後SAT（美國大學入學的學力測驗）的分數越高。」
這就是被稱為「延後享樂」（delay of gratification）的經典研究。
改變給愛的方式：先降低頻率，再找出孩子真正的需求要父母突然改變與孩子長期相處的模式，並非一蹴可幾。初期，父母可先將溺愛的頻率降低，然後再將「給愛」的方式移轉成孩子真正需要的。
元智大學校長彭宗平舉例：「很多高中生的父母，花一千小時為他們補習上學接接送送，但大學基測出來，卻只能以分數落點去找志願科系。其實父母應該做的，可能是花五十個小時陪孩子去瞭解適合的科系，這五十小時的影響遠比一千小時的接送要重要。」
「停、收、等、慢」，將你的愛昇華，才能真正對孩子有幫助。
 
*生活大能力，你的孩子得幾分？
 
答題方式　請根據孩子的真實狀況快速給分，
依照符合程度，分數各異：偏高2分、一般1分、偏低0分，做完24題後，累計總分
(檢測對象　此問卷設計係針對孩子6歲至12歲的父母)
 
1. 大部分時間，自己整理書包、準備上學用品
2. 受挫或被拒絕時，不會一直吵鬧，或與父母交換條件
3. 很想要超市、百貨公司的某樣東西，未經同意，能等待或放棄
4. 借東西前，會先向物主說一聲
5. 做錯事不會一直說是別人的錯，會想下次怎麼做更好
6. 會時常關心家庭其他成員
7. 客人來家裡，會分享所有物或玩具，或給大家留愛吃的東西
8. 規定、約定打電動或看電視時間，或上床睡覺時間，可以遵守
9. 需要做決定時，知道自己要什麼，不會不知所措
10. 對於分配到的打掃、洗碗家事或功課，大多能負責
11. 清楚表達想法或需要，不需父母猜測、詢問半天
12. 遇到問題，自己想辦法解決，不會馬上喊父母來協助
13. 能自然的對別人招呼，如鄰居、管理員
14. 被指出錯誤，會反省，會思考別人說的，不是只有「我對」
15. 生氣適可而止，能說出為何讓他生氣的事
16. 當父母稱讚別的孩子，也能學習欣賞別人
17. 知道父母為他做的一切不是理所當然的，會表達感謝
18. 在家與在校，態度、表現一樣
19. 在零用錢的額度內適當使用，不超支、不預支
20. 喜歡自己、欣賞自己、肯定自己，有自信的
21. 容易親近，大方和善，或樂於與人合作
22. 喜歡動手幫忙做家事，不懶散
23. 在大熱天，雖會煩躁、抱怨，也能去做該做的事
24. 不會一直比較物質的貴賤，或覺得高人一等
 
檢測結果
37分以上　你不會太寵愛孩子，你的孩子已具備很好的社會化能力，能應付變遷快速的社會
36-25分　你有一點寵愛你孩子，現在你要幫助他建立較欠缺的能力
24-12分　你蠻寵愛孩子，有時過度保護，有時又太放任，阻礙他發展相關能力的意願與標準
11分以下　 你已經過度寵愛你孩子，使他無法建立許多能力，你應該要檢視他欠缺這些能力的原因，謹記「停收等慢」4口訣 
 
 
 

我有82個微笑的臉

當媽媽辛苦，尤其是單親媽媽，需要付出更多心血，也要承受更大壓力，才能把小孩撫養長大...
我，就是個單親媽媽，三年前，因先生有外遇，被我抓到，最後以離婚收場，如今，兒子已經七歲，也唸了國小一年級....說實在，兒子長得蠻可愛的，可是他的可愛非常像他父親，兩個人的臉簡直就是一個模子做出來的，所以，有時看到兒子，我就聯想到那....寡廉鮮恥，沒有人性....的風流前夫，心裡不免也會生氣....
平時我在美容院工作，每天從早忙到晚，累死了，我實在沒時間去管小兒子的功課...還好，小兒子的級任老師會在家長聯絡簿上，寫些兒子在學校的表現，同時，老師有兩個橡皮圖章，一個是微笑的臉，用來表示孩子在校表現良好，值得稱許，不過，如果孩子在校不遵守秩序，上課大聲講話，作業忘了寫，或和其他小朋友吵架....，就會被老師蓋一個哭臉....
雖然我兒子長得很可愛也很頑皮，經常故意捉弄女同學，上課也不專心，寫字更潦草馬虎，所以每次他拿聯絡簿給我看時，我就會和他...算帳..，「你看看，你又得這麼多個哭臉，上課講話，排隊不守秩序，又是和女生吵架，鬥嘴，兒子啊！你乖一點好不好，不要跟你爸爸一樣，只會跟女生糾纏，可不可以？」
一天我從美容院拖著疲憊的身子回家，一進門，就看兒子一張紅撲撲的小臉，向我跑過來：媽咪，妳回來啦！當時，我好累，嘴巴仍然說著那冷冷的老話：「去把你的聯絡簿拿來，讓我看看你又得幾個哭臉？」
此時，小兒子抱著我的雙腿，撒嬌地說：媽咪，今天我們一起數一數，這學期我總共得幾個微笑的臉好不好？小兒子一說完，立刻從書包裡拿出聯絡簿，數一數，這個星期到底有多少個微笑的臉？他甚至翻到上星期..
上個月.. 十月, 九月...
小兒子低著頭，專心又高興地數著：三十..三十一....四十五...聽著兒子興奮的聲音，我的眼眶竟泛出淚水！是的，兒子，你有好多好多微笑的臉，值得我和你高興地一起細數，我為什麼要一直反覆挑剔你那為數不多的哭臉呢？
記得上星期，我騎車載著兒子到外頭買麵包，當時，天空下著毛毛雨，我叫兒子坐在機車後座，不要亂跑，我買完麵包馬上出來，當我付完錢，走出麵包店時，看見小兒子懶洋洋地整個人..趴在機車椅墊上..，我一看，好生氣地大聲罵他：你趴著幹嘛！坐要有坐相！
這時，小兒子挺身坐起，笑著對我說：媽咪，你看我多聰明，我趴著，用身體蓋妳的座位，就不會被雨淋到，妳坐上去，屁股就不會濕濕冷冷的了....！
兒子啊！我當時真的好感動！可是媽媽太忙，太累，媽媽心中的感動又忘記了....，
只記得去數你又得幾個哭臉，媽媽很壞對不對？
當我含著淚，望著可愛的兒子時，他天真興奮地抬起頭，告訴我：媽咪！這學期我總共有八十二個微笑的臉！那時，我緊緊摟抱住兒子，真心喜悅，滿足地對他說：媽咪今天加你十八個微笑的臉，好不好，讓你有一百個微笑的臉！於是，我在兒子聯絡簿上，畫上十八個微笑的臉，並簽上我自己的名字.......。
無論是大人或小朋友 其實 都是需要鼓舞的.....
多給張微笑的臉吧 其實 每個人都是有責任心和榮譽感的...
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